Интернет-магазин товаров для здоровья и красоты
ПН-ПТ с 10:00 до 18:00
СБ с 10:00 до 16:00
ВС выходной
Рекомендуем Магния глицинат
В наличии
544.00 грн.
Магния глицинат. Photo 1
Рекомендуем Индол-3-карбинол
В наличии
425.00 грн.
Индол-3-карбинол. Photo 1
Омега 3-6-9
В наличии
480.00 грн.
Омега 3-6-9. Photo 1
Омега 3-6-9 20 капсул
В наличии
180.00 грн.
Омега 3-6-9 20 капсул . Photo 1
Топ Рекомендуем  Омега-3
В наличии
312.00 грн.
 Омега-3 . Photo 1
Рекомендуем Кальций Железо Цинк
В наличии
368.00 грн.
Кальций Железо Цинк. Photo 1
Рекомендуем Пиколинат хрома "Chromium picolinate"
В наличии
219.00 грн.
1 отзыв(-ов)
Пиколинат хрома "Chromium picolinate". Photo 1
Глицинат цинка
В наличии
275.00 грн.
Глицинат цинка . Photo 1
Витамин D3
В наличии
307.00 грн.
Витамин D3 . Photo 1
Рекомендуем Кальций с витамином D3
В наличии
312.00 грн.
Кальций с витамином D3. Photo 1
Топ Рекомендуем Амино комплекс
В наличии
479.00 грн.
Амино комплекс. Photo 1
Топ Рекомендуем Селенометионин
В наличии
276.00 грн.
Селенометионин. Photo 1
Хит Витамин С
В наличии
270.00 грн.
Витамин С. Photo 1
Хит Рекомендуем Лецитин
В наличии
360.00 грн.
Лецитин. Photo 1
Акция Рекомендуем Глюкозамин + Хондроитин + МСМ
В наличии
578.00 грн. 642.00 грн.
Глюкозамин + Хондроитин + МСМ. Photo 1
Рекомендуем Экстракт прополиса
В наличии
90.00 грн.
Экстракт прополиса. Photo 1 Экстракт прополиса. Photo 2
Рекомендуем Эстракт рябины черноплодной
Хит Рекомендуем Экстракт исландского мха
В наличии
90.00 грн.
1 отзыв(-ов)
Экстракт исландского мха. Photo 1 Экстракт исландского мха. Photo 2
Рекомендуем Экстракт сабельника
В наличии
90.00 грн.
Экстракт сабельника. Photo 1 Экстракт сабельника. Photo 2
Экстракт крапивы
В наличии
90.00 грн.
Экстракт крапивы. Photo 1 Экстракт крапивы. Photo 2
Экстракт лопуха
В наличии
90.00 грн.
Экстракт лопуха. Photo 1 Экстракт лопуха. Photo 2
Топ Хит Рекомендуем Экстракт чаги
В наличии
90.00 грн.
1 отзыв(-ов)
Экстракт чаги. Photo 1 Экстракт чаги. Photo 2
Хит Рекомендуем Экстракт артишока
В наличии
90.00 грн.
Экстракт артишока. Photo 1 Экстракт артишока. Photo 2
Рекомендуем Экстракт расторопши
В наличии
90.00 грн.
Экстракт расторопши. Photo 1 Экстракт расторопши. Photo 2
Хит Рекомендуем Экстракт астрагала
В наличии
90.00 грн.
Экстракт астрагала. Photo 1 Экстракт астрагала. Photo 2
Хит Экстракт хвои
В наличии
90.00 грн.
Экстракт хвои. Photo 1 Экстракт хвои. Photo 2 Экстракт хвои. Photo 3
Хит Экстракт облепихи
В наличии
90.00 грн.
Экстракт облепихи. Photo 1 Экстракт облепихи. Photo 2 Экстракт облепихи. Photo 3
Рекомендуем Экстракт плюща
В наличии
90.00 грн.
Экстракт плюща. Photo 1 Экстракт плюща. Photo 2 Экстракт плюща. Photo 3
Эликсир антианемический
В наличии
94.00 грн.
Эликсир антианемический. Photo 1
Таблетки для иммунитета
В наличии
210.00 грн.
Таблетки для иммунитета. Photo 1 Таблетки для иммунитета. Photo 2

Витамины (от латинского Vita — «жизнь») и микроэлементы - важнейшие пищевые факторы, биологически высокоактивные органические вещества, помогающие высвободить энергию, которая содержится в продуктах питания. То есть являются важными элементами обеспечения нормальной жизнедеятельности. Несмотря на маленькие дозы, необходимые для гармонизации работы нашего организма, недостаток витаминов может приводить ко всякого рода болезням и сбоям в работе систем.

К сожалению, человеческий организм не может самостоятельно вырабатывать большинство витаминов, поэтому основной приток мы получаем вместе с пищей. Количество витаминов, утвержденных научными исследовательскими организациями, достаточно невелико (на сегодняшний день это более 20 витаминов и подобных витаминам веществ). Однако витамины помогают обеспечению многих функций работы органов. Для точного определения каких именно витаминов и микроэлементов не хватает в организме, можно сдать анализы. Перед такой процедурой рекомендуем изучить цены на подобные процедуры в вашем регионе, так как стоимость может сильно отличаться.

Перед приемом не лишним будет узнать о совместимости различных витаминов. Что такое водорастворимые витамины, для усвоения которых нужна вода (В1, В2, В6, В9, В12, Р, РР, С), а также витамины, которые растворяются только в жирах (А, Е, D, К). Какими бывают витаминно-минеральные комплексы. И бывают ли препараты для улучшения работы мозга, защиты его клеток, улучшения памяти и так далее. Ниже мы наведем некоторые примеры того, как витамины и микроэлементы влияют на определенные органы и системы.

Для поддержания хорошего состояния волос и кожи необходимо получать Витамин А, который принимает важное участие в работе зрительной системы. Витамин А содержится в ряде препаратов, например, натуральных экстрактах: черники, рябины, боярышника, хвои, исландского мха и других.

Важную функцию в выработке стрессоустойчивости организма выполняют витамины группы В, а их недостаток может вызывать депрессивные состояния и расстройства психики. Данная группа витаминов помогает организму контролировать уровень сахара в крови и работу сердечно-сосудистой системы. Увеличение доз применения витамина В1 особенно важно для людей, увлекающихся спортом, при больших расходах энергии. Одной из причин возникновения трещинок в уголках рта может быть недостаток витамина В2, отвечающего за энергетический обмен. Витамины В6 и В12 помогают функционировать кроветворению, в частности выработке эритроцитов. Экстракт крапивы, содержит практически все витамины группы В, как и растительные экстракты хвои и софоры.  

Витамину С отведена основная роль в формировании иммунитета. Однако эту же функцию выполняют и витамины других групп, например, В и D.

Для полноценного формирования костной ткани крайне необходим витамин D. Поэтому так важно получать этот витамин детям в период активного роста. Помимо этого, витамин D выполняет ряд других функций, к примеру, купирует воспаления кожи. Не секрет, что этот витамин можно получать не только с пищей, но и синтезировать, пребывая на солнце.

В усвоении кальция участвует витамин К, который также играет роль в свертывании крови. Таким образом, витамин К оказывает непосредственное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Одним из источников красоты кожи является витамин Е, участвующий в формировании гормонов и продлевающий жизнь компонентов крови.

В чистке сосудов от оксидантов отмечается положительное влияние витамина Р.

Все люди нуждаются в витаминах, их количество может варьироваться лишь в зависимости от возраста, пола, индивидуальных особенностей организма. Например, пятилетнему ребенку важно получить витамины, способствующие росту и развитию костной и нервной систем. Стареющему организму необходима помощь в поддержании этих систем и защите от образования различных опухолей.

Неотъемлемой составляющей нормального функционирования органов и систем является наличие в достаточном количестве минеральных веществ (микроэлементов). Костная система и зубы нуждаются в кальции и фосфоре, бороться со стрессом и нормализовать работу сердца помогают магний с калием. Для поддержания иммунитета в организме должны присутствовать марганец, цинк, железо и медь. Магний в сочетании с витамином В6 благотворно влияет на работу нервной системы в целом. В процессах кроветворения участвуют кобальт и железо. Часть минералов, такие как калий, йод, селен и молибден, принимают активное участие в обмене веществ. Важными элементами, помогающими щитовидной железе вырабатывать гормоны и следить за их балансом, является йод и селен. Помимо этого, селен в тандеме с витамином Е активизирует регенерацию кожи и улучшает ее состояние. Кроме того, селен обладает антиоксидантными свойствами, впрочем, как и цинк. Хром принимает активное участие в жировом обмене, чем помогает бороться с лишним весом и регулирует сахар в крови.

Не следует забывать о рациональном и сбалансированном питании, чтобы употреблять необходимое количество витаминов и микроэлементов с продуктами и биодобавками.

Чтобы правильно подобрать программу профилактики либо оздоровления прочитайте информацию перейдя по ссылке в раздел «Вопрос ответ» Как составить программу по здоровью самостоятельно?

На нашем сайте harmonypro.com.ua также можно почерпнуть полезную информацию в статьях из Блога и в разделе О нас.

Последние статьи